Acordar
Decida ter um bom dia. Então, ao abrir os olhos e espreguiçar o corpo, agradeça a Deus pela noite de sono, pela cama, pelo teto, pela coberta, pelo travesseiro, por ter acordado para um novo dia.
"Este dia foi especialmente preparado pelo Senhor; vamos nos alegrar, vamos festejar por causa dele." (Sl 118, 24)
Vestir

“O Senhor não vê como o homem: o homem vê a exterior, o Senhor vê o coração." (I Sm 16, 7)
Lavar as mãos e o rosto

“Lavai-vos, purificai-vos, tirai a maldade de vossos atos... Lava-me completamente da minha iniqüidade e purifica-me do meu pecado.” (Is 1,16 e Sl 51,2)
Falar
Quando falar, pronuncie apenas palavras que abençoem a vida de alguém; se vai repreender alguém, faça-o com amor e sabedoria; proclame a sua opinião apenas quando foi solicitada; fale o necessário e somente e quando tiver algo de bom a acrescentar.
“Irmãos, não faleis mal uns dos outros. Quem toma cuidado com o que diz está protegendo a sua própria vida...O mexeriqueiro espalha os segredos; por isso fique longe de quem fala demais.” (Tg 4,11; Pv 13,3 e 20,19)
Calar

“Tempo de estar calado e tempo de falar. Põe guarda, Senhor, à minha boca; vigia a porta dos meus lábios” (Ec 3,7 e Sl 141,3)
Escutar

É um prazer encontrar uma pessoa que acompanhe cada palavra do que estamos dizendo e é capaz de nos compreender, com todo o coração. Se é bom ser escutado, também é ótimo escutar, estar disponível para o outro, com toda a tranqüilidade. Não é bastante ter ouvidos para ouvir o que é dito. É preciso também que haja silêncio dentro da alma.
"Aquele que tem ouvidos, ouça." (Mt 13,19)
Erguer a cabeça

“Tudo posso n’Aquele que me fortalece“ (Fp. 4,13)
Esforçar

“No mundo tereis aflições; mas tende bom ânimo; eu venci o mundo. Confia no Senhor de todo o teu coração e não estribes no teu próprio entendimento. Reconheça-o em todos os teus caminhos, e ele endireitará as tuas veredas." (João 16,33 e Pv 3,5-6)
Posicionar

"E não nos cansemos de fazer o bem, pois no tempo próprio colheremos, se não desanimarmos. Portanto, enquanto temos oportunidade, façamos o bem (...) prossigo para o alvo, para o prêmio da soberana vocação de Deus em Cristo Jesus" (Gl 6,9-10; Fp 3,14)
Orar

"Não andeis ansiosos por coisa alguma; em tudo, porém, sejam conhecidas, diante de Deus, as vossas petições, pela oração e pela súplica" (Fl 4,6)
Crer
Creia que terás um dia abençoado, e terás. Creia que serás um bom amigo neste dia, e serás. Creia que irás consolar um coração aflito, e consolarás. Creia que dar é melhor que receber, e receberás muito mais do que tens pedido ou imaginado. Creia que Jesus é o Filho de Deus, que derramou Seu precioso sangue na cruz do calvário pelos teus pecados;, e serás chamado, também, de Filho de Deus; creia nas Escrituras Sagradas e nas palavras pregadas por Jesus e será salvo, tu e a tua casa.
“Não temas, crê somente. Tudo é possível ao que crê. (...) quando em oração pedirdes, crede que recebestes, e será assim convosco. Todo aquele que nele crê receberá remissão dos pecados.” (Mc. 5,36; 9,23; 11,24; At 10,43)
Que Deus derrame sobre ti e em todas as áreas de tua vida a graça e a paz; que tua família seja, verdadeira, rica e abundantemente abençoada!
(mensagem enviada pelo padre João de Deus)
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